全日制瑜伽+空中瑜伽双项教练班

开班时间

    每周一定期开班(名额有限  先定先得)

培训时间

    10:00-17:30（周一至周五）50天 230小时全日制密集培训

 培训费用

    报名原价15800元，现活动特价 10999元

 培训特点

    全日制初中高瑜伽教练班，适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员报名，毕业颁发中国瑜伽联盟的教练证书 。

 招生对象

    1.身体具有一定柔任性 灵活性，积极向上并热爱瑜伽

    2.所有广大瑜伽爱好人士

    3.有志于从事瑜伽教练事业人士

    4.想要从事瑜伽教练行业无专业资格认证者

证书待遇

    考核通过颁发中国瑜伽联盟

    空中瑜伽教练导师认证证书

    优秀的学员还有机会获得

    留校实习机会 推荐就业

课程内容

    瑜伽

    1.了解瑜伽历史起源，学习哈他瑜伽的理论知识，如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。

    2.初、中、高级哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格

    3.瑜伽体式的精准正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解

    4.高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、肩颈理疗瑜伽等

    5.瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习

    初，中，高级瑜伽培训内容简介:

    初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式 瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式精准练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解. 瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式

    空中瑜伽

    1、空中瑜伽的起源和练习空中瑜伽的注意事项

    2、空中瑜伽的呼吸法

    3、空中瑜伽对于不同人群习练的益处及注意事项

    4、空中瑜伽练习时不同区域的肌肉控制和发力

    5、会员课授课过程中常见问题的解析。

    6、80-100个空中瑜伽体式的学习及授课技巧和纠错方式

    7、空中瑜伽会员课的体式安排和串连技巧

    8、成品空中舞韵教学及个人成品舞韵编排

    9、空中双人瑜伽课程

学员课堂风采

 
 
 
 

备注说明：

1.收费住宿：第三方自助公寓

4-6人独立房间，上铺20元/天，下铺30元/天，需要提前预定，床位有限；

2.免费住宿：第三方自助公寓

大统铺，根据到达时间随机安排床位，都在市中地铁口位置 交通方便；

3.宿舍每人一个标准1*2米大小床位，一个衣柜，有空调， WiFi， 淋浴，卫生间，大楼24小时保安服务。住宿学员需带好个人用品和床单被套，学校提供被子和床垫。(宿舍为外包项目,所有床位需提前预定)

4. 学校位于市中心地带，地铁零距离，交通便利，距离外滩仅十分钟距离。

5. 报名需准备1张2寸白底证件照，用于办理教练证书。

其他相关信息： 

本课程概不退款，可延下期，可转让。

携带必需品：水杯，笔记本，笔。

准时出席课程：（因身体不适，意外突发情况及其他不可抗拒等因素而缺席课程的需提前5天申请延期，否则作为个人自动弃课处理）

 

中国瑜伽联盟教练培训学院总部校区

【地址】：上海市普陀区中山北路3612号银城大厦三楼(华东师范大学对面)

【交通】：地铁3号线/4号线/13号线金沙江路地铁站5号口出左转直行200米

中国瑜伽联盟教练培训学院第一校区

【地址】：上海市虹口区四川北路1689号嘉杰国际2楼中庭(巴黎春天对面)

【交通】：地铁3号线东宝兴路站2号口出或地铁10号线四川北路站1号口出

中国瑜伽联盟教练培训学院第二校区

【地址】：上海市长宁区凯旋路166号 (中山公园龙之梦汇川路大门)

【交通】：地铁3/4/2号线中山公园站1号口出左转对面

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